no ale

C.Ronaldo , Deco , Nani , Quaresma tak bym to ustawił w pomocy i Polska leży no ale na szczęście to że zagra Nani & Quaresma od pierwszych min jest bardzo wątpliwe .

No ale powiedz co wyliczylas, ukladalas sobie jakas diete w ktorej liczylas swoje zapotrzebowanie, zakladalas rozklad skladnikow? Wiesz z jednej strony cie rozumiem, ze sie denerwujesz, ale z drugiej strony musisz zrozumiec, ze czlowiekowi rece opadaja jak widza te setki narzekających kobiet na dietach 1300kcal i mniej. Nie jestes jedyna ktora [...]

[...] w ogole jest zle zadane pytanie bo przy jednym wzroscie mozna miec rozny zasieg rak, powinno byc jak duzy dosiezny jest w sferze marzen-nie pamietam ile mial Manigualt no ale tak zeby miec wiecej od niego to bylby pewnie limit. w "sferze marzen" moze byc wsad przy zasiegu reki na 165cm bo to bedzie 140cm dosieznego a chyba cos jakos [...]

No widze poprawe...no ale wiadomo trzeba wiecej miesa ...dożucisz 20-30kg i bedzie rewela mnei sie to oczywiście też tyczy.pozdro.

Witam, jestem tutaj nowy, ale chcialbym pokazac co potrafie Oto linki do moich wsadow (kosz 3.05m): Najpierw pare alleyow Potem cos jak mcgrady Tutaj moze nazwa troche na wyrost Nie pytajcie czemu wycialem koncowke Dwa alleye na deser. Sorry, ze nie jest to zlozone w jakis jeden konkretny mix. Mam nadzieje ze to nie przeszkodzi w ogladaniu. [...]

No ale szef to szef. Ale Bentyp...szacunek dla Ciebie..dobre wsadziki.

z noga coraz lepiej, ale jak juz kiedys napisalem to i tak w najbardziej optymistycznym wariancie cos zamieszcze dopiero we wrzesniu. bo teraz za 1,5 tygodnia wyjezdzam to nie sadze zebym do tego czasu wrocil do formy a potem powrot do formy zajmie mi jeszcze wiecej. no ale nic. pozyjemy zobaczymy nie ma co gadac. dzieki za soga.

ja bym z checia zapodal cos, no ale coz nie mam takich mozliwosci (brak sprzetu jest widoczny, ale z kumplami sie zastanawialismy nad filmikiem jakims) :) takze moze jak sie dorobimy sprzeciora jakiegos to cos napewno powstanie :) a w sprawie tego windmilla,w powietrzu obrot pilki o 360 stopni i wsad (poprostu taki wiatrak :)) zobacz sobie slam [...]

Ja na 2,85 to bym ledwie normalnego zrobił ... No ale warunki mam nie najlepsze, ale wpierdzielam tran moze urosne

Mi chodziło o tego BlackDevila czy mnie nie uśpi zbytnio jak zjem na noc. No ale niby nie :-)

[...] roztrenowania 1 tydzień - skoczyło mi ciśnienie na 151/106 puls 101, chwilowo było na pewno więcej bo pikawa się rozpędziła, a zmierzyłem jak zwolniła, trochę się uspokoiło - no ale bunt na pokładzie - tydzień odpuszczam z wszystkim, wrócę zregenerowany i silniejszy (w sumie nie pamiętam ostatniego roztrenowania...) a przekaz jest jasny :(

Dzisiaj przyszedł na świat Iwan - brat Igorka, strasznie mu się śpieszyło bo to 33 tydzień i kilka dni, no ale jest. Były i są problemy oddechowe, płuca nie wykształcone - żonie nie podano sterydów bo powinni to zrobić dwie doby przed porodem - brakło czasu... Tak czy inaczej - jest nieźle - nie potrzebuje respiratora, ma lekkie wspomaganie [...]

[...] wiemy proszę przyjść o 13:00 to coś będzie wiadomo - najdłuższe dwie godziny w moim życiu przysięgam, a teraz najdłuższa noc. Na szczęście o 13:00 wieści były już lepsze no ale te 2h mnie dzisiaj zniszczyły - jeszcze "kłamałem" żonę że wszystko ok (cesarka pod ogólnym znieczuleniem - nic nie wiedziała) - ciężki dzień naprawdę... Zmieniony przez [...]

Płasko w miarę możliwości, będzie kilka podbiegów no ale - życie :)

Znałem wielu aikidoków - prawie same czarne pasy. Wszyscy od dawna ćwiczą BJJ. Trudno policzyć ilośc technik. Kolega naliczył w Aikido 7200 technik - no ale tak na prawde jest ich 20 parę tylko wykonywanych z róznorakich pozyccji. Nie może być tak, że zawodnik nie umie adaptować technik. Im dłużej ćwicze BJJ tym bardziej widze jak mało technik [...]

[...] spozycia ) i zastanowie sie nad podkręceniem ilości zwierzęcego białka w diecie do właśnie 2,5 gr na kg trening podciąganie do karku 3 serie , ilości nawet nie wpisuje ale o tym później... wiosłowanie sztangą w opadzie 12/10/8/6 - 40/50/60/65 kg w serii łączonej ze ściaganiem drązka wyciągu górnego do karku 12/10/8/6 ciężaru nei znam [...]

skoro nie jestes poczatkujacy to lux. rzeczywiscie sie troszke namasowales, ale jak cwiczysz ostro i nigdy nie robiles redukcji, to powinno ladnie sie redukowac i bez zadnych wiekszych problemow. no ale zobaczymy zacznij od dietki. w tym celu poczytaj i wybierz, czy chcesz cos low-carb (przy ostrym treningu goraco polecam ckd) czy moze bardziej [...]

[...] integracjach, brzuch mi zassało i mam kratę (no, krateczkę %-) ). O Saidzie nie wspomnę, tylko proponuję już melisę parzyć ;-) Gunieczko, czas przeleciał mega szybko. No ale lepsze dwa dni, niż nic ;-) Jak się dorwę do aparatu, to zapodam jeszcze kilka fotek. A tymczasem idę się trochę kimnąć\-) SPROSTOWANIE: nie piłyśmy browarów %-) Zdjęcie [...]

no, ale niektórzy to amtorzy w porównaniu do NAS

Serbia to Serbia ... w piłkę nożną mielibyśmy nieco wiecej szans no ALE w siatkę to my też światowa czołowka w końcu na 8 miejscu w rank. Serbia na 2.